alimentos prohibidos para diabeticos

alimentos prohibidos para diabeticos

Alimentos con alto cantidad de Sodio
• Sal de Cocina, Sal de mesa
• Alimentos Salados: Fiambres , embutidos, pickles,
productos de copetín, caldos y sopas comunes, conservas y
mariscos
• Alimentos Naturales: Quesos semiduros y duros, manteca
y margarina, panes y galletitas, productos de panificación
• Alimentos congelados
• Sales de ajo, cebolla
• Salsa de Soja.

Grasas que debemos evitar
(Son saturadas - Aumentan el colesterol en sangre)
• Colesterol: Lácteos enteros, yema de huevo, piel del pollo,
fiambres, embutidos, visceras, grasa bobina o porcina
(siempre es de origen animal).
• Saturadas: Lácteos enteros, grasa vacuna, bovina o
porcina, fiambres, embutidos, margarina, chocolates,
manteca de cacao o maní. (pude ser origen animal o
vegetal)
• Grasas Trans o Aceite Hidrogenado: Panes, galletitas,
amasados de pastelería (tapas de tartas o empanadas),
margarinas, chocolates, productos de copetín.